Zioła, herbaty ziołowe

W aptekach dostępnych jest wiele ziół, herbatek mieszanek do zaparzania stosowanych w różnych schorzeniach.  

Herbaty ziołowe, zioła na trawienie  

Zioła na trawienie, które wspomagają pracę żołądka, wspomagają proces trawienia, zmniejszają uczucie ciężkości, pobudzają wydzielanie soków trawiennych. Herbaty ziołowe m.in. zawierają kwiat lawendy, rumianku pospolitego, ziele mięty, dziurawca, liść melisy. Mieszanki ziołowe działają wielokierunkowo, w skład takiej mieszanki może wchodzić rumianek, mięta i korzeń prawoślazu. W mieszance takiej rumianek działa przeciwzapalnie, rozkurczająco na mięśnie gładkie. Mięta reguluje pracę jelit, działa wiatropędnie, wspomaga apetyt, a także stymuluje wydzielanie żółci i soków trawiennych. Natomiast korzeń prawoślazu łagodzi podrażnienia błony śluzowej żołądka, dzięki powłoce jaką tworzy oraz zabezpiecza przed patogenami. Z układem pokarmowym ściśle związane jest prawidłowe funkcjonowanie wątroby i wydzielanie przez nią żółci. Wspomóc pracę wątroby mogą herbatki ziołowe na bazie surowców roślinnych z ziela krwawnika, dziurawca, jałowca, glistnika oraz korzeń mniszka, kłącze rzewienia, kora kruszyny czy liść bobrka i rozmarynu. Herbatki do zaparzania zawierające owoc kopru włoskiego, korzeń lubczyka, kminku, mięty mają działanie wiatropędne. Stosowane są podczas wzdęć i nadmiernych gazów. Zmniejszają uczucie ciężkości.  

Zioła na zaparcia, na biegunkę  

W przypadku zaparć zaleca się krótkotrwałe stosowanie mieszanek ziołowych na zaparci, które zawierają siemię lniane, strączki senesu, kora kruszyny, kłącze rzewienia, kwiat kocanki. Wyżej wymieniowe surowce roślinne mają działanie przeczyszczające, ułatwiające wypróżnianie. Natomiast przeciwbiegunkowo będą działały kora kasztanowca, kwiat rumianku, kłącze pięciornika czy liść pokrzywy.  

Zioła na wzmocnienie odporności  

Herbaty ziołowe na odporność zawierają w szczególności czystek, kwiat bzu czarnego. Zioła na układ odpornościowy wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego. W mieszankach ziołowych na odporność często zawarty jest rumianek ze względu na swoje przeciwzapalne działanie. W przypadku przeziębienia z towarzyszącą gorączką herbatki ziołowe zwierające kwiat lipy, bzu czarnego będą działały napotnie.  

Herbata ziołowa na zapalenie pęcherza moczowego  

Herbatki ziołowe ze skrzypem polnym wspomogą prace układu moczowego. Skrzyp do zaparzania stosowany jest na infekcje pęcherza moczowego. Również odwary i napary z nawłoci mają działanie moczopędne. Również liść mącznicy lekarskiej oprócz działania moczopędnego wykazuje także działanie przeciwzapalne pożądane w infekcjach pęcherza moczowego.  

Zioła na trądzik  

Zalecaną herbatką ziołową na trądzik jest herbatka z fiołka trójbarwnego, nagietka dzięki właściwościom przeciwzapalnym, odtruwającym wspomaga leczenie trądziku, zmniejsza widoczne zaskórniki. Oczar wirginijski do zaparzania stosowany do przemywania skóry reguluje wydzielanie sebum, zwęża rozszerzone pory.